r e k l a m a

Zadbaj o swoje zdrowie

2025-06-11 10:56:40 UM Bielsko 1436

fot. UM BB

II Dni Zdrowia w Bielsku-Białej będą się odbywać 14-15 czerwca w godz. 10.00-17.00 w hali im. Zbigniewa Pietrzykowskiego przy ul. Karbowej 26. To doskonała okazja, by zadbać o swoje zdrowie, zasięgnąć porad specjalistów i zdobyć cenną wiedzę.

Wydarzenie ma na celu promowanie świadomych decyzji dotyczących zdrowia poprzez szeroko rozumianą promocję, edukację oraz profilaktykę zdrowotną.

Na zaproszenie organizatorów, którymi są miasto Bielsko-Biała, powiat bielski oraz województwo śląskie, weźmie w nim udział ponad 30 podmiotów – placówki lecznicze, uczelnie medyczne, organizacje pożytku publicznego, samorządy zawodów medycznych, Śląski Oddział Wojewódzki Narodowego Funduszu Zdrowia, Zakład Ubezpieczeń Społecznych.

Jak zwykle w programie Dni Zdrowia znajdą się m.in. bezpłatne badania profilaktyczne, indywidualne konsultacje ze specjalistami, wykłady prozdrowotne, różnego rodzaju porady – m.in. pielęgniarskie, fizjoterapeutyczne, dietetyczne itp., pokazy udzielania pierwszej pomocy. Będzie można zrobić sobie przegląd stomatologiczny, skontrolować ostrość wzroku, dowiedzieć się, jak rzucić palenie. Pojawi się mobilny punkt poboru krwi. Zaplanowano także zajęcia ruchowe, warsztaty dla dzieci i wiele innych propozycji, co ważne - ze wszystkich można skorzystać bezpłatnie.

Mammografia i cytologia
Kobiety w wieku od 45 do 74 lat, które w ciągu ostatnich 2 lat nie wykonywały mammografii, 14 czerwca w godz. 10.00-17.00 będą mogły bezpłatnie skorzystać z badania mammograficzne w mammobusie Salve Medica z Łodzi.

Z kolei badania cytologiczne - pozwalające na wykrycie stanów przedrakowych, raka szyjki macicy, dysplazji komórkowej i zakażenia wirusem HPV - będą wykonywane w cytobusie Katowickiego Centrum Onkologii – również 14 czerwca w godz. 10.00-17.00, rejestracja z dokumentem potwierdzającym tożsamość do godz. 16.00. Badanie wykonuje się nie wcześniej niż 4 dni po ostatnim dniu miesiączki i nie później niż 4 dni przed rozpoczęciem miesiączki. Co najmniej 4 dni przed badaniem nie należy stosować leków dopochwowych, kremów i nawilżaczy czy irygacji pochwy. Na dzień przed badaniem unikać długiej kąpieli w wannie, nie należy również korzystać z basenów i kąpielisk. Wskazane jest, aby 24 godziny przed badaniem zrezygnować ze współżycia płciowego. Ulotka dotycząca badania w załączniku.

Dni Świadomości Czerniaka
Po raz pierwszy na Dniach Zdrowia pojawi się Akademia Czerniaka, która zaoferuje mieszkańcom Bielska-Białej i powiatu bielskiego badania dermoskopowe skóry w kierunku czerniaka i innych nowotworów skóry. Badania będą się odbywać 14 czerwca w godz. 10-17.00 (z przerwą od 13.00 do 14.00) w dermobusie na parkingu obok hali pod Dębowcem.

Trzeba wiedzieć, że do rozwoju czerniaka, najbardziej agresywnego spośród nowotworów skóry, dochodzi w wyniku jej uszkodzenia, spowodowanego przez długotrwałą ekspozycję na promieniowanie ultrafioletowe (UV) zarówno to naturalne, czyli światło słoneczne, jak i sztuczne – emitowane przez solaria. Diagnozę tę każdego roku otrzymuje ponad 4.000 Polaków, a liczba zachorowań od lat sukcesywnie rośnie.

Regularne przeglądy skóry powinny wykonywać przede wszystkim osoby z grup ryzyka – o jasnej karnacji, z licznymi znamionami na ciele, które w przeszłości doznały oparzeń słonecznych. Dermoskopia jest szybka i nieinwazyjna, a skorzystać z niej można bezpłatnie, można w ramach akcji prowadzonych przez Akademię Czerniaka – m.in. podczas Dni Zdrowia w Bielsku-Białej.
Więcej: https://www.akademiaczerniaka.org/, https://bielsko-biala.pl/dni-zdrowia-w-bielsku-bialej

Medyczna wirtualna rzeczywistość
Bielska Filia Śląskiego Uniwersytetu Medycznego zaprezentuje nowoczesne narzędzia, z których może korzystać współczesny student, a później lekarz. Dzięki symulatorom VR będzie można zobaczyć ludzką anatomię, wcielić się w ratownika medycznego, obejrzeć gabinet stomatologiczny, a także rozwiązać zagadki medyczne w Medscape.

Wykłady
14 czerwca
godz. 12.30 - Sól na wagę życia - smaczny dodatek czy cichy skrytobójca, Dominika Bijok-Stryj - dietetyk;
godz. 13.00 - Rozważania dotyczące zaburzeń snu, dr n. med. Grzegorz Wójcik - lekarz psychiatra;
godz. 14.00 - Czy można leczyć tarczycę bez noża? dr n. med. Lech Wędrychowicz;
godz. 15.00 - Morfologia krwi – dlaczego warto ją oznaczać?, dr hab. n. med., prof. SUM Aleksandra Mielczarek-Palacz;
godz. 16.00 - Rola psychiatry dziecięcego w diagnozie i terapii dzieci i młodzieży Nastolatek w kryzysie - jak pomóc, lek. med. Sabina Micorek;
15 czerwca
godz. 12.00 - Higiena snu, Katarzyna Gonciarz;
godz. 12.30 - Jak każdy może uratować życie za pomocą automatycznego AED, dr n. med. Klaudiusz Komor - specjalista chorób wewnętrznych, kardiolog;
godz. 13.00 - Medycyna stylu życia, dr n. med. i n.o zdr. Agnieszka Foltyn;
godz. 14.00 - Rola wysiłku fizycznego w zdrowiu i chorobie, dr hab. n. med. Bronisława Skrzep-Poloczek;
godz. 15.00 - Moje dziecko ma spektrum autyzmu i co dalej, Neuroróżnorodność - co to? Być dziewczynką w spektrum autyzmu - co to znaczy? Jak wesprzeć dziecko w spektrum autyzmu?, Agnieszka Żurek - terapeuta;
godz. 16.00 - Choroba otyłościowa - zła matka wielu chorób, dr n. med. Agnieszka Gorgoń-Komor - specjalista chorób wewnętrznych, kardiolog.

Organizatorzy zastrzegają sobie zmiany w ofercie wydarzenia.

Szczegółowy program pod adresem: https://bielsko-biala.pl/dni-zdrowia-w-bielsku-bialej.

Czytaj również https://www.super-nowa.pl/wiadomosci-cat/art-body-scan-czyli-jak-nauczyc-sie-rozpoznawac-napiecie-w-ciele,16258#tresc

https://www.super-nowa.pl/wiadomosci-cat/art-jak-zadbac-o-kondycje-po-60-roku-zycia-,16322#tresc

Kopiowanie materiałów dozwolone pod warunkiem podania źródła: www.super-nowa.pl

r e k l a m a