Wiadomości, Sport, Kultura, Moto 2026-11-05
Bądź na bieżąco
Maraton wg Lydiarda
2016-01-13 12:25:00 SN, Ultra Beskid Sport 3192
"W treningu nie ma drogi na skróty, wypróbowałam już wszystkie" słowa A.Lydiarda przypomniała Anna Celińska
W dniu 12 stycznia w Hali pod Dębowcem w Bielsku-Białej odbyło się szkolenie pn. "Maraton - wyzwanie każdego biegacza".
W trakcie spotkania zorganizowanego przez BBOSiR Bielsko Biala oraz Ultra Beskid Sport z biegaczami Anną i Robertem Celińskim uczestnicy mogli poznać kilka szczegółów m.in. jak przygotować się do maratonu czy zapoznać się z planem treningowym wg Arthura Lydiarda.
Po ponad godzinnej prezentacji wywiązała się ciekawa dyskusja na temat przygotowań do maratonów. W wykładzie uczestniczyli zarówno doświadczeni biegacze, którzy przebiegli już nie jeden maraton. Były również osoby, które dopiero w 2016 zaliczą swój pierwszy maraton.
Wyszukaj w SN
Ostatnio dodane
Budżet Obywatelski 2027 rozstrzygnięty. Sprawdź, co powstanie w Bielsku-Białej
Budżet Obywatelski Bielska-Białej 2027. Pumptrack na lotnisku i miliony na rowerowe inwest...
Lodowisko w Bielsku-Białej wraca! Otwarcie już 5 listopada. Godziny otwarcia oraz cennik
Miłośnicy jazdy na łyżwach mogą już szykować się na nowy sezon! Prezentujemy godziny otwar...
Ponad 21 mln zł na VeloBiałą. Przebudują 9 skrzyżowań i niemal 3,5 km infrastruktury
Podpisano umowę na realizację południowego odcinka trasy rowerowej VeloBiała w Bielsku-Bia...Popularne Artykuły
Co robić w Bielsku-Białej? Pomysł na weekend
Co robić w sobotę w Bielsku-Białej? Dwie ciekawe propozycje i bezpłatny wstęp!
Adriana Piekarska będzie nową dyrektorką BWA
Nowa dyrektorka obejmie stanowisko w styczniu 2027 roku. Jest kuratorką, absolwentką Akade...